Sofia på 48 år: Kom til Danmark i 1997, oprindeligt fra Mellemøsten, Traumatiseret, Kulturel Kontrol, kronisk depression og har ikke været i praktik i mange år.
Sofia fortæller:
Jeg kan godt se forskellen på mig selv, jeg har åbnet mine øjne.
For mig har det hjulpet rigtigt meget, og jeg vil anbefale det til andre. Efter behandlingerne føler jeg mig lettere i kroppen, meget lettere psykisk og fysisk. Jeg har lyst til at løbe eller flyve.
Jeg har lært rigtigt mange ting, der var meget stress før, og du har lært mig stress er som en abe. Jeg skal bare trække i den og når jeg bliver stresset, så tænker jeg på, at jeg skal trække i aben, så den sidder ved siden af mig og så den ikke løbe alle mulige steder hen.
Når jeg bliver stresset, tænker jeg på aben skal på plads. Det er det samme når jeg siger til andre jeg har lært at trække vejret og det hjælper rigtigt meget.
Ikke stresse og ikke tænk negativt. Der er en anden vej. Der er ikke kun den vej, jeg har tænkt på. Jeg troede, kun det var mig, der havde det sådan, fordi jeg ikke har kontakt til så mange andre.
Jeg kan godt mærke når jeg tænker negativt, så påvirker det hele min krop, jeg får hovedpine eller ondt i kroppen. Men når jeg tænker positivt, for eksempel når jeg kommer herfra, så føler jeg mig meget let og går hurtigere end, jeg plejer, Jeg har lyst til at løbe.
Nu skal jeg i praktik og det jeg meget glad for. Jeg vil gerne bruge alt, jeg har lært her. Fordi jeg føler, jeg er blevet bedre, og jeg har fundet en anden vej. Jeg er begyndt at åbne øjene, det som om jeg har fået ekstra øjne.
Bettina spørger, hvor mange praktikansøgninger skulle vi skrive.
Sofia griner og svarer hun fik praktik efter den første og det har hjulpet mig rigtigt meget.
Jeg er rigtigt glad for, jeg har kendt dig. Jeg er heldig, jeg startede her, og det har været rigtigt godt for mig.